Trate de Si Para Estar Sempre Preparada Para Tratar do Seu Filho

Trate de Si

Sendo um dos responsáveis pela segurança e saúde do seu filho é fundamental que tenha uma vida saudável para conseguir enfrentar os desafios do déficit de atenção e hiperatividade.

Comece a ter mais cuidado consigo e tente simplificar todos os aspetos da sua vida, tenha uma alimentação saudável, pratique exercício físico e reduza o stress.

Se adoecer tudo vai ficar ainda mais difícil.